Hamilelik döneminde kullanılan balık yağının çocukların kas,kemik ve davranışlarını güçlendiriyor.Kopenhag Üniversitesi’nden yapılan araştırmalar, omega-3 yağ asidi haplarını gebelik süresi boyunca günlük olarak alan kadınların, çocukları altı yaşına kadar daha yüksek Vücut Kitle Endeksleri (BMI) ulaşıyor.
X-ışını taramaları,çocukların yağsız kasları olduğu için daha fazla sağlıksız yağ taşımadığını ve annelerinin zeytinyağı plasebo hapı alan çocuklara göre daha yüksek kemik yoğunluğuna sahip olduklarını ortaya çıkardı.Bunun yanı sıra astım ve solunum semptomlarına sahip olma ihtimalini düşürüyor. Elde edilen bulgular, uyarıcıların büyümeyi teşvik ettiğini ve Birleşik Krallık hükümeti tarafından kabul edilen ve annelerin doğumdan önce takviyeleri tavsiye etmesine yol açabilecek başka bir araştırmayı takip ettiğini söyledi.
Omega-3 yağları, karaciğer yağında bol miktarda bulunan uzun zincirli yağ moleküllerinin ve kalp hastalıklarına karşı koruma sağlamaya yardımcı olarak, beyin gücünü ve eklem sağlığını geliştiren çeşitli takviyeler olarak görülüyor.
Bu özel yağlar vücutlarımız tarafından üretilemezler. Birleşik Krallık’ta en çok kullanılan besin takviyelerinden biridir. Ancak son çalışmalar, yetişkinlikte omega-3 ve diğer sağlık takviyeleri için yapılan sağlık iddiaları hakkında şüphe uyandırdı,erken gelişimde daha kritik özelliğe sahip olabileceği öne sürülüyor.
